Author: J. Albert

  • Lactic acid attack/laktat attack

    Melkesyre (milk acid, which is not an english word, but it would be a decent descriptor of this particular problem) (lactic acid basically means milk acid, lactic is just a latin borrowed word, lac means milk)

    Melkesyre hoper seg opp i kroppen pga svikt i cellenes energiproduksjon (kalt ATP). Det kjennes vondt ut.

    Lactic acid spreads through all the cells of the body. It feels painful.

    It kind of feels like you’ve had a long run, or a hard weight training session and all your muscles feel sore.

    Except, you have not done special, anything you’re just in pain all over, for no particular reason.

  • skriveblokken

    skriveblokken

    legg ditt hode på blokken forfatter

    klarer du å skrive noe

    verdt en kaffekopp

    eller skal det skarpe bladet falle

    og fjerne din topp

    kom igjen, det er liv og død

    skriv noe nå

    ellers skal du dø

  • The fall

    I’ve been falling over and catching my balance barely, several times a day.

    But if I don’t keep of thinking of my feet, ankles, legs, thighs, hips, I’ll fall over.

    And I did today. It felt dumb, Then I got up again. We keep trying until we walk into the grave, or fall into it.

  • Judgement

    If you see me or my kind somewhere on the street and have a chuckle with your friend, because “Well, look at that drunk. Haha.” I wish you had the perspective to think that maybe we have chronic illness. We did not choose to stumble and fall over, sometimes not, and wave around with our foots and hands seeking support. Illness just chose us.

    Or disease judgement as we call it in Norwegian: “sykdom.”

    It feels Kafkaesque. Or maybe like one of the scenes of judgement upon a character in literature. Because of the judgement, we just are not good enough. But we are. With the power of belief, as some say. With the power of yourself.

  • Caffeine bad / Kaffein dårlig

    Kaffein (som finnes i kaffe, de fleste typer te, energidrikk osv) kan være dårlig for polg-syke og mitokondriesyke, Det kan rett og slett skade mitokondriene og deretter cellene og organene.

    Det høres skummelt ut.

    Siden jeg har drukket mye kaffe og en del energidrikk over tiden, kan jeg lure på hvor mye jeg har ødelagt for meg selv.

    Men på en annen side, kan jeg ikke vite.

    Men jeg tror, på de fem siste årene, har jeg mistet noe balanse og jeg lurer på om det er en sammenheng.

    Det ville jo vært dumt.

    Kan det være så farlig? Kaffein er jo i mye av det en regner som en del av dagen i vårt samfunn, noe å nyte. Noen vil hevde at uten kaffein går kultur og indutri ad undas.

    Så jeg vil nok fortsette, men holde meg til en kaffekopp om dagen, med pauser i helgene, som regel.

  • Bokbrenneren

    Du skal ikke få brenne en eneste bok.

    Bøker er hvem vi er var, var og vil bli.

    Uten dem er vi som ingenting.

    (Eller indianere som aldri har funnet

    det nødvendig med bøker og skrift.)

    Du får ikke brenne bøkene våre

    Røde Barbar

    Hentesveis Barbar

  • Text write yourself

    If it only were so easy. Perhaps this is what AI does. I do not jam with AI, to put it like that.

    Perhaps I should write something about how we need to quit building datacenters now, until we find some new source of energy that can feed them and preferably keep them off our countryside permanently.

    Unless we want to have a world where every metre of landscape is datacenters.

    Unless we want a world where everything and every human relies on AI – which it seems like many want.

    But those who give away thinking to the machines of other men, also give away their freedom,

    Min tanke er fri, sang Alf Cranner.

    Men når du har gitt den bort, er du ikke fri.

  • Mitokondriemåned (Mitochondrial disease awareness month)

    What can I say. Be aware of the mitochondria. How liucky, I suppose, you are to have a fully functional set. I do not have a full set of energy, powerhouses of the cell (mitochondria) anywhere in the body. This is what marks those of us with disease, we are all individuals with individual stories, the only constant is that the mitochondria are failing at their job and it gets worse over time.

    It has been said.

  • Tiden renner ut.

    Jaques Rosseau sa (slik jeg tolker det) at vi alle lever på samme jord og vi må leve sammen, fordi vi låner vår tid på den. Ingen må få ta mer enn andre og hevde de har rett, når de bare har tiltatt seg rett. Vi må ta vare på jorden.

    Hva har dette med noe å gjøre. Det er bare en kommentar til en tid.

    Men likevel, menneskets sjel er det samme til hver tid (Sigrid Undset)

    Problemene vår er de samme som da Jeriko falt til mennesket. Vil ha mer, vi vil ha makt.

    Til og med når vi framskynder klimaendringene ved å pumpe gass ut for å tjene våre økonomiske lyster (til de rike og de med makt). (resten av oss må bare jobbe, ha bil, mobil, er fanget i hedonismens hjul) er en type krig, mot oss selv, mot planeten.

    For å sitere en anonym kilde, vi vet hva vi burde gjøre, vi bare vil det ikke, vi har det for gøy som vi har det.

    Og så har vi problemet med de endeløse krigene som pumper mer og mer gass ut i atmosfæren.

    En enkel bønn:

    Glem vår hedonistiske

    og krigerske natur

    og finn en måte å leve på;

    som gjør at vi kan leve

    i pakt med jorden!

  • Cold Summer/Kald sommer

    Cold, cloudy, rainy days

    sun, where did you go

    what did we do for you to go away

    Someplace across the sea

    the weather is so hot the leaves

    crumble to ash in the sun

    A child says he longs for the heat

    The old man chuckles

    Cold is cool, heat wears you down

    Soon, you’ll long for the cold summer

    …